Langkah-langkah mencegah jerawat banyak sekali caranya, seperti melakukannya dengan cara alami. Apabila anda memerlukannya simaklah berikut ini secara seksama cara mencegah timbulnya jerawat
Pertama Sering mencuci muka. Ini adalah tips paling mudah. Kenapa mencuci muka bisa mencegah jerawat?. Sudah dijelaskan bahwa salah satu penyebab jerawat adalah penumpukan debu yang menyumbat pori-pori. Dengan kita mencuci muka, maka kita membersihkan wajah dari debu dan kotoran penyebab jerawat.
Yang kedua Hindari kosmetik dan penggunaan foundation yang terlalu tebal. Kenapa? Karena kulit kita juga butuh udara. Jika terlalu tebal menggunakan foundation maka akan menghambat proses sirkulasi pada kulit. Selain itu hindari kosmetik yang berbahan dasar minyak.
Ketiga Konsumsi air putih yang cukup yaitu 1.5-2 liter per hari. Air putih sangat diperlukan oleh tubuh dalam mendetoks tubuh dan mengeluarkan sisa metabolisme dalam tubuh. Kekurangan air putih akan berdampak pada kulit kering dan timbulnya jerawat batu.
Dan yang terakhir Bersihkan wajah sebelum tidur. Saat kita tidur merupakan proses istirahat untuk tubuh kita. Tapi tak hanya tubuh, kita juga harus mengistirahatkan kulit wajah kita dan menghindarkan dari kosmetik.
Itulah cara mencegah timbulnya jerawat secara alami yang paling ampuh, semoga saja cara di atas tadi bermanfaat.